Pierwszy barszczyk (dla dzieci)

4.3 4 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 porcje

Ingredientes

150 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
80 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
80 g marchewki pokojonej na kawałki
50 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
50 g wołowiny bez ścięgien i błon, pokrojonej na 1 cm kawałki
350 g wody
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g oleju rzepakowego

10 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki majeranku, suszonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 64.1 mg

Proteína 4.3 g

Energia 342.7 kJ / 81.9 kcal

Gordura 3.3 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 9.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dania dla dzieci - od 6. miesiąca życia 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pulpety z indyka w sosie kokosowo-pomidorowym (BLW, dla dzieci)

35 Min

Placki marchewkowe (BLW, dla dzieci)

20 Min

Spaghetti napoletana (TM7)

40 Min

Makaron w sosie pomidorowo-warzywnym (dla dzieci)

30 Min

Manna z jabłkiem, bananem i borówkami (dla dzieci)

10 Min

Zupa z dyni i kurczaka (dla dzieci)

25 Min

Zupa koperkowa z ryżem i indykiem (dla dzieci)

25 Min

Pieczone kostki owsiano-jogurtowe (BLW, dla dzieci)

1 Std.

Sos z kurczakiem i szpinakiem

35 Min

Proteinowe placki z owocami

15 Min

Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym

30 Min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15 Min