Manna z jabłkiem, bananem i borówkami (dla dzieci)

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Preparação 5min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
50 g banana
50 g borówek amerykańskich
200 g wody
25 g kaszy manny

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 2.6 mg

Proteína 1.1 g

Energia 224.9 kJ / 53.8 kcal

Gordura 0.2 g

Fibra 1.5 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 12.7 g

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