Versões compatíveis
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Okurkové lodičky s bulgurem
- 120 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 120 gramů bulguru
- 270 gramů vody
-
½
kostky zeleninového bujónu
ou 1 rovná čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí - ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ čajové lžičky kari
- 70 gramů čerstvého sýru
- 700 gramů salátových okurek, (2 kusy, cca. 30 cm dlouhé)
Dýňové rizoto
- 400 gramů dýně, hokkaidó, na kousky
- 120 gramů cibule, napůl
- 10 gramů oleje
- 250 gramů rýže, parboiled
- 400 gramů sterilovaných drcených rajčat
- 500 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ - ½ čajové lžičky pálivé papriky, dle chuti
- 2 špetky kmínu, mletého, římského
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2183 kJ / 521 kcal
- Proteína
- 13 g
- Hidratos de carbono
- 83 g
- Gordura
- 15 g
- Fibra
- 9.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 Std.
Zelené smoothie lívanečky
45 min
Fazolové placičky
10h 30min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25min
Riccotové muffiny se špenátem
35 min
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1 Std. 20 Min
Anglické kedgeree
45 min
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1 Std. 10 Min
Polentová pizza
1 Std.
Sýrový dort s bylinkami
2 Std. 20 Min
Cuketovo-cizrnové placičky
8h 20 min.
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1 Std. 35 Min