
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 stroužky česneku
- 225 gramů cibule napůl
- 4 papriky (ca. 700 g),na proužky
- 20 gramů oleje
- 1 konzerva rajčat, bez slupky (250 g)
- 1 kukuřice, sterilovaná (285 g)
- 1 konzerva vlašských fazolí (250 g)
- ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 40 gramů škrobu
- 30 gramů vody
- 2 polévkové lžíce koriandru, čerstvého nasekaného
Polentová krusta
- 200 gramů sýru gouda na kousky
- 250 gramů polenty
- 25 gramů hladké mouky
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva
- ½ čajové lžičky soli
-
1
kostka zeleninového bujónu
ou 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty - 2 vejce
- 200 gramů mléka
- 20 gramů oleje
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 555 kcal / 2330 kJ
- Proteína
- 23 g
- Gordura
- 23 g
- Hidratos de carbono
- 63 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 godz.
Bramborové placičky s cibulí, česnekem a zakysanou smetanou
Brak ocen
Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku
1 godz. 15 min
Cizrnové karbanátky
11 godz. 10 min
Fazolové placičky
10 godz. 30 min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20 min
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Brak ocen
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 godz. 10 min
Batátové lívance s chilli salsou
40 min
Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty
40 min