Dispositivos e acessórios
Dýňové karbanátky se špaldou
Preparação 30min
Total 1h 40min
14 kusů
Ingredientes
-
1 svazek čerstvé petržele pouze listy
-
200 gramů dužiny dýně na kousky
-
250 gramů špaldových zrn
-
1 stroužek česneku
-
130 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
400 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
2 vejce
-
50 gramů strouhanky
-
½ čajové lžičky kmínu, mletého
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
olej na smažení
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 kus
Proteína
4.26 g
Energia
433 kJ /
103 kcal
Gordura
2.61 g
Fibra
1.86 g
Hidratos de carbono
16.39 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dýně (desetkrát jinak)
10 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min
Mrkvové karbanátky se sezamem
50min
Pomázanka z červené čočky
25min
Cizrnová pomazánka
5min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Placičky ze zelené čočky
1h 15min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Čočková sekaná
6h 20min
Cizrnové kuličky s dýní
25min