Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g nasion soi, suchych
- 1500 g wody
- 150 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oliwy z oliwek
- masło, do natłuszczenia formy i do ułożenia na wierzchu masy
- bułka tarta, do oprószenia formy
- 2 jajka
- 70 g płatków owsianych
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
-
100
g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
ou 100 g pestek dyni
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 617.3 kJ / 147.4 kcal
- Proteína
- 7.4 g
- Hidratos de carbono
- 11.3 g
- Gordura
- 8.9 g
- Gordura saturada
- 1.6 g
- Fibra
- 3.6 g
- Sódio
- 143.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 godz. 30 min
Pasta bezjajeczna
5min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 Std.
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1 godz. 10 min
Pasztet z brukwi
2 Std. 5 Min
Pasztet z selera
2 godz.
Hummus z buraka
1h
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1 godz. 10 min
Falafele z bobu i cieciorki
50 min
Pasztet pieczarkowy
2 Std. 50 Min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min
Placek z hummusem z cieciorki
20min