Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marynata do kurczaka
- 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 4 cm kostkę
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
Pico de gallo
- 10 g kolendry, świeżej
- 2 ząbki czosnku
- 40 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 5 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 300 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
- 5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g octu balsamicznego
Nadzienie do tortilli
- 10 g oregano, świeżego
- 2 ząbki czosnku
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 25 g oliwy z oliwek
- 200 g czerwonej papryki, pokrojonej w 3 cm paski
- ½ łyżeczki soli
- 4 tortille pszenne
- mieszanka sałat (ok. 100 g)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1781 kJ / 425 kcal
- Proteína
- 30.7 g
- Hidratos de carbono
- 43.8 g
- Gordura
- 15.9 g
- Fibra
- 3.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1sa 5 dk
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Shoarma z kurczaka
1 Std. 45 Min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 Min
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3h 50min
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1 Std. 10 Min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 Min
Tortille z wołowiną
1h
Salsa brava - pikantny sos pomidorowy
5 min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2h
Burrito z kurczakiem i guacamole
40min
Burger drobiowy
30min