Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 170 g ryżu brązowego
- 30 g siemienia lnianego
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 1000 g wody
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 300 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 50 g musztardy, delikatesowej, wegańskiej
- 40 g ketchupu, łagodnego, wegańskiego
- Nutrição
- por 1 kawałka
- Energia
- 644 kJ / 154 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 4 g
- Fibra
- 4.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Kotlety z komosy ryżowej
1h 25 min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3sa
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1h
Hummus z buraka
1h
Hummus z buraka
1h
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1h 10min
Pasztet sojowy z pistacjami
15 Std.
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Hummus z suszonymi pomidorami
10 dk
Pasztet pieczarkowy
2 Std. 50 Min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 min