Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

4.7 19 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

6 porcí

Ingredientes

200 gramů mrkve na kousky
1 ledový salát
500 gramů vody
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
300 gramů kuřecích prsou
½ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky pepře, mletého podle chuti
200 gramů sójových klíčků, konzervovaných
300 gramů uzeného tofu na kostky (2 cm)

300 gramů tofu, na kostky (2 cm)
200 gramů kukuřice, sterilované scezené
200 gramů kozího sýru na kostky (2 cm)
300 gramů majonézy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 31 g

Energia 2829 kJ / 676 kcal

Gordura 54 g

Fibra 5.4 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Luštěniny 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1h

Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát

45min

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min

Listové těsto plněné špenátem a sýrem

1h 15min

Kari z mletého vepřového masa a brambor

50min

Gratinovaný chřest se šunkou

1h 10min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1h 20min

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50min

Medovo – ořechový chléb

3h 50min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1h 20min