Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.9 17 avaliações

Preparação 25min

Total 45min

6 porcí

Ingredientes

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 8.6 g

Energia 650 kJ / 155 kcal

Gordura 2.22 g

Fibra 1.68 g

Hidratos de carbono 24.87 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

De Luxe 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Jáhlová polévka se zeleninou

Jáhlová polévka se zeleninou

35min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30min

Cizrnová polévka s jehněčím masem

Cizrnová polévka s jehněčím masem

45min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min

Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

40min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Eintopf se zelím a kroupami

Eintopf se zelím a kroupami

1h

Čočková polévka s rajčaty

Čočková polévka s rajčaty

2h 5min

Čočkovo-dýňová polévka

Čočkovo-dýňová polévka

1h

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min