Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

4.4 242 avaliação

Preparação 30min

Total 1h 30min

8 Stücke

Ingredientes

Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
20 g
Filoteig (250 g, 10 Blätter)
1 Packung
Frühlingszwiebeln in Stücken
130 g
Knoblauchzehen
2
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
800 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Muskatnuss, gemahlen
2 Prisen
Feta in Würfeln (1 cm)
300 g
Pinienkerne
50 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
frische Minze Blättchen abgezupft
3 Stängel
Eier
2
griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Cherrytomaten
3

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Stück

Proteína 16 g

Energia 1562 kJ / 373 kcal

Gordura 23 g

Fibra 3.5 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Zu Gast 10 Receitas
Alemanha

Zu Gast in Griechenland 10 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Pissaladière

Pissaladière

1h 20min

Spinatkopita mit Gambas und Feta (Griechenland)

Spinatkopita mit Gambas und Feta (Griechenland)

1h

Spinat-Empanada

Spinat-Empanada

1h

Tomatentarte à la Provence

Tomatentarte à la Provence

55min

Thunfisch-Oliven-Empanaditas

Thunfisch-Oliven-Empanaditas

2h 15min

Shakshuka mit Ziegenkäse

Shakshuka mit Ziegenkäse

45min

Moussaka

Moussaka

1h 55min

Griechische Bougatsa mit Honig und Pistazien

Griechische Bougatsa mit Honig und Pistazien

4h 45min

Spinat-Schafskäse-Turm

Spinat-Schafskäse-Turm

1h 10min

Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta

Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta

1h 45min

Börek vom Backblech - Tepsi Böreği

Börek vom Backblech - Tepsi Böreği

1h

Paprika-Oliven-Tortilla

Paprika-Oliven-Tortilla

1h 20min