Guiso de aguja de ternera y ñoquis de patata al vapor
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Guiso de aguja de ternera y ñoquis de patata al vapor

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Preparação 10min
Total 1h 30min
4 raciones

Ingredientes

  • 70 gramos de aceite vegetal
  • 600 gramos carne de aguja de ternera cortada en trozos de 3 cm, secada con papel de cocina
  • 170 gramos de cebollas rojas cortada en octavos
  • 150 gramos de zanahorias cortada en rodajas de 1-2 cm
  • 70 gramos tallos de apio cortado en rodajas de 0.5-1 cm
  • 80 gramos de pimientos rojos sin semillas, cortado en trozos de 2 cm
  • 600 gramos de agua
  • 30 gramos de tomate concentrado
  • 1 cucharadita concentrado de caldo de carne
    1 pastilla de caldo de carne (para 0,5 l.), desmenuzada
  • 4 granos de pimienta de Jamaica
  • 2 de hojas de laurel secas
  • 1 cucharadita tomillo seco
  • ¾ - 1 cucharadita pimentón picante
  • ½ - 1 cucharadita azúcar
  • ¼ - ¾ cucharadita de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita sal
  • 250 gramos de ñoquis (ver sugerencia)
  • de hojas de perejil fresco para decorar

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 ración

Sódio 1138.3 mg
Proteína 29.5 g
Energia 2210.6 kJ / 528 kcal
Gordura 34 g
Fibra 4.3 g
Gordura saturada 8.8 g
Hidratos de carbono 30.3 g

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