Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g água
- 100 g sementes de girassol
- 200 g avelã s/ pele, torrada
- 1 pitada de sal
- ½ limão, só o sumo
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 2324 kJ / 556 kcal
- Proteína
- 14 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 53 g
- Fibra
- 6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Millet com legumes e molho tahini
45 Min
Bebida de amêndoa
8u. 30min
Creme de beterraba
5 Min
Piza de beterraba e couve-portuguesa
Nenhuma avaliação
Bebida de avelã
8 Std.
Mistura chai e chai latte
15min
Tarte de legumes
1 Std. 15 Min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3h
Queijo de amêndoa
6óra 15p
Wellington vegetariano
2h 15min
Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
40min
Manteiga de sementes de girassol
15min