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Soufflé rápido de queijo
Preparação 15min
Total 45min
6 porções
Ingredientes
-
manteiga para untarq.b.
-
farinha de trigo para polvilhar
-
queijo Gruyère cortado em pedaços150 g
-
ovos4
-
farinha de trigo60 g
-
leite300 g
-
manteiga50 g
-
noz moscada em pó1 pitada de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó1 pitada de
-
creme de leite fresco, mín. 30% de gordura100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porção
Proteína
15 g
Energia
1520 kJ /
363 kcal
Gordura
28 g
Fibra
0.4 g
Hidratos de carbono
13 g
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