Polenta
TM6 TM5 TM31

Polenta

5.0 (5 avaliações )

Ingredientes

  • 200 g milho de pipoca
    ou 200 g milho branco de canjica
  • 70 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite de oliva extra virgem
  • 1000 g água
  • 1 c. chá de sal marinho
  • 50 g tomate cereja, cortados ao meio
  • 1 ramo de manjericão fresco, apenas as folhas

Nutrição
por 1 porção
Energia
1150 kJ / 275 kcal
Proteína
1 g
Hidratos de carbono
37 g
Gordura
12 g
Gordura saturada
1 g
Fibra
1 g
Sódio
20 mg

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