Versões compatíveis
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g kaszy jęczmiennej perłowej
- 50 - 60 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 60 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 50 g zielonych oliwek, odsączonych z zalewy
- 400 g wody
- 2 - 3 szczypty chili, mielonego
- 30 g oliwy z oliwek
- 2 - 3 szczypty soli
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 - 3 szczypty papryki wędzonej, mielonej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 454.5 kJ / 108.6 kcal
- Proteína
- 2.8 g
- Hidratos de carbono
- 14.3 g
- Gordura
- 5.2 g
- Gordura saturada
- 0.7 g
- Fibra
- 3.4 g
- Sódio
- 156.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Pasta z topinamburu
35 min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 min
Pasta zhong
15min
Hummus z buraka
1h
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 Min
Musztarda z suszonymi figami
8h
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10 min
Kotleciki ryżowe
45min
Pasta z cukinii i czosnku
55min
Pasta wegetariańska
10min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min