Versões compatíveis
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g kaszy jęczmiennej perłowej
- 50 - 60 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 60 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 50 g zielonych oliwek, odsączonych z zalewy
- 400 g wody
- 2 - 3 szczypty chili, mielonego
- 30 g oliwy z oliwek
- 2 - 3 szczypty soli
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 - 3 szczypty papryki wędzonej, mielonej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 454.5 kJ / 108.6 kcal
- Proteína
- 2.8 g
- Hidratos de carbono
- 14.3 g
- Gordura
- 5.2 g
- Gordura saturada
- 0.7 g
- Fibra
- 3.4 g
- Sódio
- 156.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 min
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1 Std. 35 Min
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Pasta wegetariańska
10 min
Hummus z buraka
1h
Pasta z cukinii i soczewicy
1 Std. 10 Min
Pasta z topinamburu
35 Min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min
Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka
5 Min
Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta
10 min
Pasta z prażonego słonecznika
10 min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 min