Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g bananów, pokrojonych na kawałki, uprzednio zamrożonych
- 80 g jagód, mrożonych
- 1 łyżka zarodków pszennych
- 150 g jogurtu, 0,1% tłuszczu
- 5 g korzenia imbiru, świeżego
- 200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
- Nutrição
- por 1 szklankę
- Energia
- 867 kJ / 208 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 32 g
- Gordura
- 4 g
- Fibra
- 5.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Zielone smoothie
5 Min
Koktajl z płatkami musli
12 Std.
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10 min
Koktajl z melonem i jogurtem
10 min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 Min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 Min
Koktajl detox z jogurtem
10 min
Koktajl dodający energii
5 Min
Koktajl egzotyczny
5 Min
Fioletowy koktajl z bananem
5 Min
Koktajl z owoców jagodowych
5 Min