Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g mleka kokosowego, light, w puszce
- 1 łyżeczka miodu
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 50 g nasion chia
- 25 g liści szpinaku baby, świeżych
- 80 g kiwi, pokrojonego na kawałki
- 100 g malin, świeżych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 447 kJ / 108 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Hidratos de carbono
- 4.7 g
- Gordura
- 7.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową
45 min
Deser kokosowo-ananasowy
4h 25min
Legumina z tapioki
50 min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej
45 min
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10h 30min
Migdałowy pudding z chia
15min