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Salade de quinoa et poulet
Preparação 15min
Total 55min
6 portions
Ingredientes
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800 g d'eau
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1 c. à café de gros sel à ajuster en fonction des goûts
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150 g de quinoa
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200 g de filets de poulet détaillés en dés
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3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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80 g d'oignon rouge coupé en deux
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½ bouquet de persil frais équeuté
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60 g d'huile d'olive
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20 g de vinaigre de Xérès
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200 g de concombre détaillé en dés
Nutrição por 1 portion
Energia
180 kcal /
752 kJ
Proteína
10.2 g
Gordura
12.7 g
Hidratos de carbono
6.3 g
Fibra
1.2 g
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