Dispositivos e acessórios
Protein pudding
Preparação 10min
Total 6h 35min
3 portions
Ingredientes
-
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)unsalted pistachio nuts shelled and peeled50 g
-
caster sugar20 g
-
semi-skimmed milk250 g
-
protein powder (opcional)20 g
-
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes1
-
cocoa powder, unsweetened20 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
12 g
Energia
874 kJ /
209 kcal
Gordura
12 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
14 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Power Food
10 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Couscous with Lamb and Vegetables
50min
Lemon Grass, Ginger and Jalapeño Marinade
5min
Avocado with egg and salmon tartare
45min
Chocolate hazelnut spread
45min
Steamed cabbage rolls with spicy sauce
45min
Spinach and Feta Muffins
30min
Keto Blackberry Detox Water
15min
Malted Milkshake
10min
Salmon Dill Muffins
45min
Focaccia with Pear and Gorgonzola - Focaccia pere e Gorgonzola
1h 55min
Paleo Sandwich Bread
1h 30min
Keto Cauliflower Breadsticks
55min