Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g mixed red berries, frozen
- 200 g Greek yoghurt
- 70 g sugar
- 2 apples, e.g. Pink Lady (approx. 240 g), cut in quarters
- 100 g milk, cold
- 2 Tbsp mixed fresh red berries, for garnishing (opcional)
- Nutrição
- por 1 glass
- Energia
- 605 kJ / 145 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 4 g
- Fibra
- 2.5 g
Receitas alternativas
Banana and Blueberry Smoothie
5 min
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Smoothie
5 min
Sunrise Smoothie
10 min
Berry Smoothie
5 min
Pomegranate Smoothie Bowl
5 min
Orange Smoothie
5 min
Hot Pink Smoothie
10 min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 min
Banana Milkshake with Honey
5 min
Tropical Strawberry Smoothie
5 min
Energising Smoothie
5 min