Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
Preparação 20min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
Les boulettes de poisson
-
60 g d'échalotes (2 échalotes)
-
15 g gingembres frais
-
1 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de sel
-
400 g de filets de colin
-
50 g de crème liquide, 30% m.g. min.
Le curry de légumes
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
15 g gingembres frais
-
15 g d'huile d'olive
-
2 c. à café de curry en poudre
-
300 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 feuilles de kaffir
-
150 g de haricots verts surgelés
-
200 g de courgettes détaillées en cubes
-
100 g de poivron jaune détaillé en cubes
-
300 g de lait de coco
-
½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
1.5 g
Energia
425 kJ /
101 kcal
Gordura
7.8 g
Fibra
1.3 g
Hidratos de carbono
6.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Légumes du soleil
10 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Crevettes exotiques coco-gingembre
20min
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45min
Bouillon thaï à la lotte, aux coques et au poivre vert
25min
Linguine aux moules, ail et brocoli
55min
Boulettes de cabillaud et butternut
1h 15min
Mafé au poisson
1h 5min
Ceviche de daurade au pamplemousse
1h 5min
Filets de rouget sauce safranée
45min
Tagliolini à l'espadon
25min
Poisson au crumble d'herbes
35min
Curry de crevettes à la citronnelle
35min
Boulettes de poisson sauce menthe-coco
40min