Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

3.3 18 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

4 szklanki

Ingredientes

Zielona część

100 g migdałów
50 g liści rzodkiewki pokrojonych na kawałki
150 g jogurtu typu greckiego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
1 - 2 ząbki czosnku
2 szczypty soli

Różowa część

300 g rzodkiewek
600 g jogurtu typu greckiego
2 szczypty soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 szklankę

Sódio 327.3 mg

Proteína 12.8 g

Energia 1492.5 kJ / 356.5 kcal

Gordura 27.3 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 5.3 g

Hidratos de carbono 13.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ŚNIADANIE 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Koktajl z płatkami musli

12 godz.

Koktajl mleczny o smaku szarlotki

45 min

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 min

Jogurt Balans

2 godz. 10 min

Smoothie z marchewki

5 min

Smoothie rabarbarowe

1 godz. 30 min

Fondue z masła orzechowego z owocami

20 min

Multiwitaminowy shot warzywny

20 min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10 min

Sorbet z zielonego ogórka

15 min

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10 min

Napój wiosenny

10 min