Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

2.8 28 avaliações

Preparação 5min

Total 20min

2 porce

Ingredientes

Arašídové máslo

25 gramů cukru
100 gramů arašídů
10 gramů oleje

Jáhlová kaše

200 gramů mléka
1 čajová lžička medu (opcional)
100 gramů jáhel propláchnutých horkou vodou
1 špetka soli (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 22.05 g

Energia 2621 kJ / 625 kcal

Gordura 31 g

Fibra 3.1 g

Hidratos de carbono 60.75 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Není kaše jako kaše 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Mrkvové karbanátky se sezamem

50min

Cizrnová pomazánka

5min

Vařené jáhly

45min

Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche

30min

Bezlepkové čokoládové kostky

50min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min

Chřest na páře se zelenou omáčkou

40min

Jablečno-ořechové muffiny

45min

Mrkvové pyré s olivovým olejem

35min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30min