Caponata

Caponata

4.7 29 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

4 porce

Ingredientes

80 gramů červené cibule
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
300 gramů lilku nakrájeného na kostky 2 x 2 cm
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
1 čajová lžička oregana
15 gramů kaparů
40 gramů zelených oliv
½ - 1 čajová lžička balzamikového octa
400 gramů rajčat nakrájených na měsíčky
petržel, čerstvá na podávání

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 3.35 g

Energia 510 kJ / 122 kcal

Gordura 7 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 11.68 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Itálie na talíři 76 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Polenta s čedarem

15 min

Risi e bisi

55 min

Limoncello

192 godz. 30 min

Višňovo-banánový cheesecake

5 godz. 35 min

Farfalle ai quattro formaggi

25 min

Pizza Quattro formaggi

1 godz. 40 min

Amor polenta

1 godz. 5 min

Topinamburové chipsy

35 min

Cantuccini di Prato

1 godz.

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

1 godz. 20 min

Minestrone

45 min

Panna cotta

6 godz. 15 min