Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 克 冷凍綜合莓果
- 350 克 杏仁奶
- 2 大匙 玉米片
- 2 - 3 大匙 蜂蜜 依個人口味調整
- Nutrição
- por 1 杯
- Energia
- 211 kcal / 872 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 30 g
- Fibra
- 6.8 g
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