Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 1700 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 100 g ryżu długoziarnistego
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 400 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w 3 cm kawałki
- 40 g zielonych oliwek, bez pestek, pokrojonych na 3 mm plastry
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka, np. kebab-gyros
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 czerwone papryki, przekrojone wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1318 kJ / 314 kcal
- Proteína
- 31.5 g
- Hidratos de carbono
- 32.8 g
- Gordura
- 8.2 g
- Fibra
- 4.5 g
Receitas alternativas
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 min
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
1 Std. 50 Min
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1h 10min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 min
Pizzaiola z kurczaka
35 min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 20 min
Sałatka brokułowa
30 min
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 min