Rychlý jehněčí dansak

Rychlý jehněčí dansak

5.0 6 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

4 porce

Ingredientes

5 gramů čerstvé máty
5 gramů čerstvého koriandru
500 gramů jehněčího masa na kostky (2-3 cm)
2 polévkové lžíce garam masaly
150 gramů žluté cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
30 gramů rostlinného oleje plus navíc na smažení
200 gramů máslové dýně na kostky (2-3 cm)
150 gramů červené čočky propláchnuté
1 kostka zeleninového bujónu
500 gramů vody horké
20 gramů kari pasty (Rogan Josh nebo jiné indické středně pálivé pasty)
15 gramů tamarindové pasty
25 gramů krystalového cukru
½ čajové lžičky mořské soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
30 gramů citrónové šťávy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 36.9 g

Energia 2096 kJ / 501 kcal

Gordura 20.8 g

Hidratos de carbono 41.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Indie 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Čočkový salát s lilkem

40min

Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou

35min

Cizrnová polévka s masovými knedlíčky

45min

Pomalu vařená cizrna

14h 40min

Restované houby (300 gramů)

25min

Makové houstičky s chorizem

2h 30min

Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem

45min

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30min

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55min

Alternativa smetany na bázi kešu

6h

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30min

Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

40min