
Dispositivos e acessórios
Kürbispüree mit Kokosmilch und Haselnüssen
Preparação 20min
Total 40min
6 Portionen
Ingredientes
-
Haselnüsse geröstet (siehe Tipp)50 g
-
Butternusskürbis geschält, in Stücken800 g
-
frischer Ingwer geschält2 cm
-
Kokosmilch120 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Salz1 TL
-
Limettenschale, gerieben½ TL
-
Limettensaft2 TL
-
Muskat, gemahlen¼ TL
-
Chiliflocken, getrocknet¼ TL
Nutrição por 1 Portion
Energia
98 kcal /
407 kJ
Proteína
3 g
Gordura
6 g
Hidratos de carbono
9 g
Fibra
2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Pürees
12 Receitas
Áustria
Áustria

Pürees
12 Receitas
Alemanha
Alemanha