Lilková pomazánka

Lilková pomazánka

3.0 9 avaliações

Preparação 5min

Total 50min

4 porce

Ingredientes

1 kus lilku menšího
20 gramů olivového oleje
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ stroužku česneku
50 gramů čerstvého sýru např. Lučina

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 2 g

Energia 404 kJ / 96 kcal

Gordura 8 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 3.75 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vaříme dětem 76 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1h 20min

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min

Cizrnové karbanátky

11h 10min

Jablečný chlebíček (bez cukru)

1h 25min

Fermentovaná ovesná kaše

8h 10min

Zapečená dýně s čedarem

45min

Špenátový koláč

1h 10min

Hummus z červené řepy

10min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1h 20min