
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g Wasser
- 250 g Mungobohnensprossen, frisch (siehe Tipp)
- 100 g Salatgurke oder Snackgurke, in dünnen Streifen (5 mm), siehe Tipp
- 40 g rote Paprika in dünnen Streifen (5 mm)
- 3 Knoblauchzehen
- 10 g Frühlingszwiebel
- 10 g neutrales Öl
- 15 g Balsamico, hell
- 10 g Sojasauce
- 1 TL Sesamöl, geröstet (siehe Tipp)
- 10 g Sesam
- 10 g Zucker
- 1 TL Salz
- 2 - 3 Stängel Koriander abgezupft, zum Bestreuen
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 87 kcal / 362 kJ
- Proteína
- 3 g
- Gordura
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Fibra
- 1.4 g
Receitas alternativas
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1h 10min
Avocado-Gurken-Salat
20min
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40min
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50min
Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)
1h 30min
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Bloody-Mary-Salat
20min
Soba-Nudelsalat
40min
Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen
1h 20min
Asiatischer Gurkensalat mit geräucherter Entenbrust
10min
Fenchelsalat mit bunten Tomaten
10min
Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi
35min