Mango muesli

Mango muesli

4.8 90 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

2 portions

Ingredientes

desiccated coconut
40 g
almonds
40 g
pitted dates
40 g
frozen mango plus 180 g thawed or fresh mango, cut into cubes
260 g
Greek-style natural yoghurt
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 2 portions

Sódio 84.6 mg

Proteína 16.5 g

Energia 3326.2 kJ / 792 kcal

Gordura 56.5 g

Fibra 15.4 g

Gordura saturada 31 g

Hidratos de carbono 49.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Eat Well 102 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Coconut lime spritzer

Coconut lime spritzer

5min

Green smoothie

Green smoothie

10min

Coffee and cocoa toasted cereal

Coffee and cocoa toasted cereal

50min

Nutty matcha balls

Nutty matcha balls

40min

Blueberry crumble slice

Blueberry crumble slice

1h 15min

Golden latte

Golden latte

10min

Turmeric, lemon and ginger tea

Turmeric, lemon and ginger tea

20min

Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go

10min

Orange and mango chia pudding

Orange and mango chia pudding

3h 15min

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10min

Everyday protein shake

Everyday protein shake

5min