Cereal and fruit purée

Name: Cereal and fruit purée
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 20 g cereal grains; 100 g fresh fruit; 90 g water; 1 tsp rapeseed oil

4.7 6 avaliações

Preparação 5min

Total 20min

180 g

Ingredientes

cereal grains
20 g
20 g rolled oats, or semolina
fresh fruit cut in pieces
100 g
water
90 g
rapeseed oil (5 g)
1 tsp

Nutrição por 180 g

Energia 137.2 kcal / 574 kJ

Proteína 2.6 g

Gordura 4.9 g

Hidratos de carbono 24.2 g

Fibra 3.4 g

Gordura saturada 0.4 g

Sódio 64.8 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

The Basic Cookbook 2018 174 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Chicken & Veggies

4.5(51)

15min

Sweet Potatoes and Lentils

4.5(29)

40min

Carrot and Almond Casserole

5(9)

15min

Meat and Vegetables with Rice

3(6)

15min

Hake and Potato Purée - from 8 months

4(8)

20min

Beef and Carrots - from 8 months

5(25)

25min

Apple Porridge - from 8 months

4.5(24)

10min

Apples and Prunes - from 6 months

4.5(8)

15min

Courgette Purée - from 6 months

4.5(31)

15min

Carrot Purée - from 6 months

4.5(14)

20min

Vegetable-potato-meat purée

4.5(3)

35min

Carrot Mash

4(2)