Oat Milk

Name: Oat Milk
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 900 g
Ingredients: 125 g rolled oats; 700 g water; 2 medjool dates

2.9 31 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 10min

900 g

Ingredientes

rolled oats
125 g
water
700 g
medjool dates pitted
2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 900 g

Sódio 31 mg

Proteína 22 g

Energia 2590.8 kJ / 619.2 kcal

Gordura 8.7 g

Fibra 16.5 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 118.9 g

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