Dispositivos e acessórios
Three course meal pentru doi
Preparação 20min
Total 1h 15min
2 porții
Ingredientes
Pesmetul aromat
-
50 g pâine albăchifle50 g
-
cățel de usturoi1
-
5 fire pătrunjel proaspătcoriandru proaspăt5 fire
Three course meal
-
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)250 g
-
dovlecei tăiați bucăți (2-3 cm)250 g
-
praz doar partea albă, tăiat rondele100 g
-
500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (10 x 1 cm)piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (10 x 1 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
piper negru măcinat1 priză
-
cimbru proaspăt (opcional)2 fire
-
1 pară, tăiat în optimimăr (orice soi) tăiat în optimi1
-
1 lingură mierezahăr1 lingură
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
lămâie coaja1
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
foaie de dafin, uscată1
-
apă650 g
-
orez cu bobul lung120 g
Sosul Béchamel
-
lapte250 g
-
făină20 g
-
unt, nesărat sau sărat10 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
nucșoară măcinată1 priză
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
78 g
Energia
4222 kJ /
1010 kcal
Gordura
28 g
Fibra
11.6 g
Hidratos de carbono
109 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Noul rețetar de bază
174 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Curry de pui thai, rapid
40 min
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
1 godz. 15 min
Bol cu somon și fasole neagră
35 min
Salată de vită thai
30 min
Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci
1 godz.
Roșii umplute cu brânză de capră
40 min
Plăcintă cu miel și praz
2 godz.
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1 godz. 15 min
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1 godz.
Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci
Brak ocen
Flan rapid de Roquefort
30 min
Batoane din plăcintă cu mere
1 godz. 20 min