Versões compatíveis
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 10 g miere
- 30 g ulei de măsline
- 20 g zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 - 3 prize piper negru măcinat
- 10 roșii uscate, conservate în ulei, scurse, tocate grosier
- 130 g ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)
- 2 dovlecei, tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1586 kJ / 379 kcal
- Proteína
- 23 g
- Hidratos de carbono
- 24.4 g
- Gordura
- 17.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Salată Cobb
1h
Supă cremă de susan negru
15min
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Nenhuma avaliação
Cremă de mere
2h 30min
Ras el Hanout
15min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 min
Supă franțuzească de ceapă cu foitaj
55min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10 min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Supă de țelină și măr
55min