Chiftele de somon

Chiftele de somon

1.3 3 avaliações

Preparação 20min

Total 2h 20min

6 porții

Ingredientes

pătrunjel proaspăt doar frunzele
3 fire
ceapă tăiată sferturi
50 g
apă
800 g
cartofi tăiați cuburi (1 cm)
650 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele
400 g
maioneză
20 g
zeamă de lămâie
10 g
sare
1 - 2 prize
ghimbir măcinat
1 - 2 prize
piper negru măcinat
1 - 2 prize
pesmet
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 132.2 mg

Proteína 16.6 g

Energia 1125.1 kJ / 268.9 kcal

Gordura 11.9 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 23.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Prânzul școlarului 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Curry verde thai și orez cu citronelă

Curry verde thai și orez cu citronelă

Pas d’évaluation

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55min

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55min

Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante

30min

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

1h 35min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50min

Bolul cu tahini și cușcuș

Bolul cu tahini și cușcuș

30min

Cannelloni cu spanac și ricotta

Cannelloni cu spanac și ricotta

1h 30min

Rulouri din clătite cu somon

Rulouri din clătite cu somon

45min

Ghiveci cu tofu

Ghiveci cu tofu

30min

Tagine cu legume și năut

Tagine cu legume și năut

50min

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50min