Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 50 g orzechów laskowych, łuskanych
- 20 g siemienia lnianego
- 20 g maku
- 400 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 500 g różyczek kalafiora
- 50 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 3 jajka
- 150 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 140 g mleka
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1112 kJ / 265 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 21.7 g
- Gordura
- 17.5 g
- Fibra
- 4.1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20 min
Zielona terrina z kozim serem
4h 40 min
Rabarbarowa lasagne
1h 10 min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 min
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10 min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1sa 20 dk
Muffinki z tuńczykiem
50 min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10 min
Suflety kalafiorowe
55min
Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną
1sa 20 dk
Zapiekany biały ser z jabłkami
55min