Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g boter
-
40
g suikerstroop
ou 40 g melasse - 1 tl bicarbonaat van sodium
- 30 g druivenpit olie
- ½ tl azijn
-
150
g quinoa vlokken
ou 150 g havervlokken (glutenvrij) - 100 g water
- 120 g bruine suiker
- 170 g glutenvrij witte bloem (zie tips)
- 30 g gedroogde, geraspte kokosnoot
- Nutrição
- por 1 stuk
- Energia
- 145 kcal / 612 kJ
- Proteína
- 2.8 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 20.1 g
- Fibra
- 1.4 g
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