Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

4.5 4 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

2 porzioni

Ingredientes

120 g di fiocchi d'avena
400 g di bevanda d'avena

400 g di bevanda di soia
2 cucchiai di miele
200 g di frutta fresca mista a pezzi (2-3 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 6 g

Energia 1619 kJ / 387 kcal

Gordura 7 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 80 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il cibo degli atleti 10 Receitas
Suíça

Sei un Campione della colazione 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Insalata di avocado e cetrioli

Nenhuma avaliação

Dahl di lenticchie con spinaci

35min

Condimento balsamico

10min

Cornetti e carne macinata con composta di mele

55min

Smoothie A-C-E

5min

Crema di farro con mela

25min

Condimento allo yogurt

10min

Insalata di carote con cracker al sesamo

1h

Insalata arcobaleno veloce

10min

Insalata di lenticchie con barbabietola e feta

30min

Porridge alle mandorle

15min

Porridge alla frutta e cannella

15min