Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 rametti di coriandolo fresco solo le foglie
- 4 rametti di prezzemolo fresco solo le foglie
- 120 g di cipolle tagliate a metà
- 500 g di spalla di agnello (con o senza osso) tagliata a pezzi (4 cm)
- 3 cucchiaini di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco + q.b.
- 60 g di olio di oliva
- 150 g di carote
- 80 g di rapa
- 200 g di zucchine
- 300 g di couscous a grana media
- 850 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di cannella
- 1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
- 100 g di uvetta
- 260 g di ceci bianchi, in scatola scolati
- 1 pizzico di zafferano in polvere
- Nutrição
- por 1 porzioni
- Energia
- 843 kcal / 3527 kJ
- Proteína
- 42 g
- Gordura
- 28 g
- Hidratos de carbono
- 104 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Glassa al burro
5p
Panini al müesli (dolci)
2óra
Lasagne al forno
2óra 30p
Spaghetti alla carbonara
30p
Cornetti con carne macinata
30p
Capuns grigionesi
35p
Brownies al cioccolato
45p
Zuppa asiatica vegana con tofu
1óra 30p
Spezzatino di manzo con fagioli e salsa di feta
Nincs értékelés
Brownies
1óra
Torta di mele americana
1óra 20p
Riso casimiro
45p