Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 lingură unt, nesărat sau sărat pentru uns
-
2
linguri griș pentru tapetat
ou 2 linguri fulgi de ovăz pentru tapetat -
250
g alac
ou 250 g grâu - 1250 g apă
-
10
g melasă de sfeclă de zahăr (opcional)
ou 10 g miere (opcional) -
20
g drojdie proaspătă fărâmițată
ou 2 lingurițe drojdie uscată fărâmițată - 50 g făină de pâine plus pentru pudrat
- 10 g oțet balsamic
- 1 linguriță sare
-
100
g semințe de floarea soarelui
ou 60 - 80 g amestec de semințe
- Nutrição
- por 1 felie
- Energia
- 98 kcal / 409 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Fibra
- 2.1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Scones cu dovleac
25min
Ravioli cu spanac și ricotta
1h 30min
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
Nenhuma avaliação
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10min
Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)
3h 45min
Pâine paleo
55min
Supă cu varză kale și avocado
Nenhuma avaliação
Pâine de alac
1h 45min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h
Pâine țărănească
2h
Pâine pentru sandvici
3h
Pâine cu cinci semințe
1h 50min