Orez brun vegetarian

Orez brun vegetarian

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 40min

4 porții

Ingredientes

ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
15 g
ceapă tăiată jumătăți
120 g
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tocat grosier
1
ulei vegetal
25 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
180 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate felii (0,5 cm)
120 g
morcovi tăiați cuburi (aprox.1 cm)
80 g
orez prefiert brun
250 g
apă
400 g
sos de soia
50 g
sos de stridii
20 g
ulei brun de susan plus stropit
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper alb măcinat
½ linguriță
½ linguriță piper negru măcinat
ulei vegetal
1 - 2 linguri
ouă
4
germeni de fasole pentru servit
ceapă verde pentru decor
semințe de susan pentru presărat deasupra

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porții

Sódio 5953.4 mg

Proteína 41.9 g

Energia 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Gordura 61.9 g

Fibra 10.4 g

Gordura saturada 9 g

Hidratos de carbono 112.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Călătorie în China – cu TM6 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Sos de legume pentru paste

40min

Varză și costițe gătite lent

12h 20min

Înghețată vegană de căpșune

5min

Paste cu legume

45min

Înghețată pe băț, cu căpșune

12h 15min

Mousse de zmeură și limetă

5min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min

Supă cu spanac și parmezan

45min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Ghiveci cu tofu

30min

Farfalle ai quattro formaggi (farfalle cu patru tipuri de brânză)

20min

Orez cremos, vegetarian

25min