Mousse de chocolate y aguacate

Mousse de chocolate y aguacate

4.0 33 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

6 raciones

Ingredientes

100 g de chocolate fondant para postres (50% cacao)
10 g de aceite de girasol
240 - 250 g de aguacate maduro (1-2 aguacates) en trozos
100 g de nata de soja
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
2 pellizcos de sal
20 - 40 g de jarabe de agave

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 66.8 mg

Proteína 2.1 g

Energia 893 kJ / 213 kcal

Gordura 15.9 g

Fibra 4.6 g

Gordura saturada 5.1 g

Hidratos de carbono 16.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vida sana 88 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

1hod. 20min.

Bebida de quinoa

15min.

Tarros con verduras de verano

8hod. 35min.

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

24hod.

Pudin de chía con chocolate

20min.

Bebida de nueces

15min.

Bebida de avena con dátiles

20min.

Pan de maíz para palomitas (sin gluten)

2hod.

Granola sin gluten

1hod. 10min.

Bebida de avellanas

8hod. 10min.

Crêpes de harina de castañas con compota de manzana, nueces y miel

40min.

Mantequilla de frutos secos y semillas

10min.