Flødelegeret aspargessuppe

Flødelegeret aspargessuppe

4.0 2 avaliações
Preparação 15min
Total 30min
6 portioner

Ingredientes

  • hvide asparges skrællede, uden den træede del forneden, skåret i mindre stykker (4 cm)
    400 g
  • kartofler skåret i mindre stykker
    100 g
  • løg skåret i halve
    50 g
  • fed hvidløg
    1
  • vand
    700 g
  • grøntsagsfond hjemmelavet
    1 tsk med top
    1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l), hjemmelavet
  • salt efter smag
    ¼ - ½ tsk
  • sort peber, stødt efter smag
    1 - 2 knivspidser
  • smøreost
    50 g
    50 g flødeost
  • cremefraiche, 18%
    50 - 100 g
    50 - 100 g græsk yoghurt
  • persille, frisk kun bladene, hakkede
    3 kviste

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portion

Proteína 3 g
Energia 325 kJ / 77 kcal
Gordura 5 g
Fibra 1.3 g
Hidratos de carbono 5 g

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