
Dispositivos e acessórios
Humus de edamame
Preparação 5min
Total 10min
6 porciones
Ingredientes
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de edamames desvainados290 g
-
de aguacate maduro, solo la pulpa120 g
-
diente de ajo pelado1
-
de jugo de limón verde, recién exprimido35 g
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de sal fina1 cucharadita
-
de pimienta negra molida1 cucharadita
-
de aceite de oliva40 g
-
de hojas de cilantro15 g
-
pan pita cortado en tríangulos, para servir
Nutrição por 1 porción
Energia
224 kcal /
941 kJ
Proteína
8 g
Gordura
10 g
Hidratos de carbono
30 g
Fibra
4 g
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