Pantano de edamames con galletas de sésamo negro

Pantano de edamames con galletas de sésamo negro

5.0 1 avaliação

Preparação 30min

Total 1h 10min

8 porciones

Ingredientes

Galletas de sésamo negras

75 g de agua
75 g de arroz negro glutinoso cocido y enfriado (ver tip)
¼ cdita de sal
18 g de harina de arroz glutinoso
30 g de aceite de ajonjolí
1 cda de semillas de ajonjolí tostadas negro
1 cda semillas de ajonjolí negro

Dip de puré de monstruos

210 g de edamames precocidos (ver tip)
1 diente de ajo pelado
1 ½ cda de aceite vegetal
1 ½ cda de vinagre de arroz
1 cdita de aceite de ajonjolí
1 - 2 cdita de salsa de soya o al gusto

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 131 mg

Proteína 5 g

Energia 787 kJ / 188 kcal

Gordura 10 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Halloween 10 Receitas
México

Também pode gostar...

Wrap de pepino y salmón ahumado

45min

Bowl de naranja, miel y yogur griego

10min

Bases - Brócoli y salsa de tomate

2h 5min

Pasta de verduras (no más sobras)

45min

Kreplaj

55min

Tortillas de coliflor

1h

Crema vegana

10min

Bolitas de quinoa

1h

Crema Ácida vegana

10min

Pay de frambuesas vegano y sin gluten

3h

Hamburguesas de buey y aceitunas con cebolla caramelizada

40min

Arroz Persa con eneldo y granada

40min