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Overnight Oats mit Pfirsichkompott
TM5

Overnight Oats mit Pfirsichkompott
4.0 (186 avaliações )
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Ingredientes

  • 300 g Pfirsiche, geschält, entsteint, in Achteln
  • 15 g Kokosblütenzucker
    ou 15 g brauner Zucker
  • 1 EL Wasser
  • 1 TL Limettensaft
  • 4 Pimentkörner
  • 150 g Haferflocken
  • 400 g Mandeldrink
    ou 400 g Milch
  • 3 EL Chiasamen
Nutrição
por 1 Portion
Energia
974 kJ / 232 kcal
Proteína
7 g
Hidratos de carbono
35 g
Gordura
5 g
Fibra
7.1 g

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