Dispositivos e acessórios
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
Preparação 20min
Total 55min
4 porce
Ingredientes
Pečená kuřecí stehna s bylinkovou omáčkou
-
4 kuřecí stehna, s kůží a kostí
-
1 čajová lžička soli
-
3 stroužky česneku
-
½ čajové lžičky chilli, drceného, sušeného (opcional)
-
1 - 2 citróny
-
30 gramů olivového oleje
-
5 gramů čerstvé petržele jen lístky
-
10 gramů čerstvého koriandru jen lístky
-
10 gramů červeného vinného octa
-
60 gramů šalotky
Salát z bílých fazolí s rukolovým pestem
-
30 gramů mandlí, loupaných nasekaných
-
25 gramů parmazánu
-
100 gramů rukoly
-
1 stroužek česneku
-
1 špetka soli
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
40 gramů olivového oleje
-
800 gramů bílé fazole, velké konzervovaných, včetně nálevu (např. máslové fazole, cannellini)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Proteína
55 g
Energia
2981 kJ /
712 kcal
Gordura
43 g
Fibra
5.8 g
Hidratos de carbono
24 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Pečené kuře
10 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1h
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1h
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Tabouleh s boby
50min
Pstruh se zelenou čočkou
35min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1h
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30min
Low carb snídaňová frittata
40min
Krůtí kuličky se špenátem
40min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25min