Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
清炖羊排汤配蒜蓉海鲜蒸金针菇
Preparação 20min
Total 1h 20min
6 人份
Ingredientes
蒜蓉海鲜蒸金针菇
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蒜头50 克
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油20 克
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大虾 ，开背去虾线（约350克）10 个
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生抽15 克
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金针菇 ，切去根部200 克
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新鲜八爪鱼 ，洗净，切段200 克
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新鲜蛤蜊 ，提前泡水吐沙洗净150 克
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盐½ 茶匙
清炖羊排汤
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羊排 ，切5厘米块，提前汆水500 克
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姜 ，切片20 克
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花椒 (opcional)1 茶匙
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八角2 个
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料酒30 克
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水1200 克
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白萝卜 ，切块400 克
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盐1 ½ 茶匙
上桌盛盘
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葱 ，切末1 支
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白胡椒粉1 小撮
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新鲜香菜叶 ，装饰用
Nutrição por 1 人份
Energia
390.5 kcal /
1635.2 kJ
Proteína
22 g
Gordura
24.8 g
Hidratos de carbono
21 g
Fibra
2.6 g
Gordura saturada
0.6 g
Sódio
928.8 mg
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